みんなで優雅に、ティータイム。

夏に紅茶のアイスティーを飲むメリットについて

発汗が多く熱中症になりやすい夏は水分補給をする必要があります。
そこで、紅茶のアイスティーはストレートで飲むことでカロリーもほとんどなく、後味もすっきりとしているのでおすすめです。
また、発酵している紅茶は飲むことで身体を温める効果があります。
そのため、夏に寒いくらい冷房がきいた部屋に長時間いたという方や、冷たいものを食べ過ぎた方におすすめです。
さらに、胃液の分泌もよくなるため夏に弱りがちな胃の働きをサポートするために飲むのもよいです。
消化が促進されるだけでなく整腸作用があるため、夏バテで食欲がない場合にもぴったりです。
アイスティーを作る際に牛乳やバナナなどを入れると、何も食べたくない日でも飲みやすく疲れが取れるドリンクになります。
この他、紅茶を入れる際に使ったティーバッグはアイマスクの代わりとして利用することもできます。
夏の強い日ざしに照らされたり、冷房で乾燥した目に乗せることでリラックス効果があります。

紅茶はアイスティーとして飲むのもおいしい

紅茶は、アイスティーとして飲むのも非常に美味しいです。
もちろんホットで飲むのもおいしいのですが、特に暑い夏の日に、冷蔵庫に冷やしたアイスティーを飲むと言うのはなかなか格別です。
紅茶が大好きだと言う人はぜひとも試してみてください。
ティーパックをいくつか1つのボトルに入れて、後は冷蔵庫の中に入れておくだけで完了です。
ものによっては非常に美味しく仕上がるので、アイスティーとして評判の良いお茶がどれれになるのか、普段から確かめておいた方が良いでしょう。
同じ味として提示している商品でも、メーカーによっては全く味が違うことがよくあります。
どのメーカーのものが自分の舌に一番合っているのか、そういったことを普段から確認するのも、かなり面白いと思います。
冷たい紅茶を入れるなら、入れ物にもこだわりを持っておきたいところです。
デザインがスタイリッシュで可愛らしいものであれば、さらにブレイクタイムが華やかなものになるでしょう。

Last update:2016/10/27

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